再过几天北京马拉松就要开始了，你准备好了吗？相信你已经蓄势待发。如果你正要购入一款跑步腕表来记录本次北京马拉松的成绩，小编着力为你推荐一款来自Garmin最新推出的光电心率跑表Forerunner 225，这款跑表最大的特点是可以无需佩戴心率带就能测量准备的心率变化，有助于跑友在漫长的参赛过程中取得优异成绩，特别对于不喜欢佩戴心率带的跑友而言，Forerunner 225的出现绝对是你的最佳选择。
Forerunner 225 内置的光学传感器，通过 LED 光束和光电组件直接感应皮肤下的血液流量，经过精密的计算得到准确心率，在运动过程中也能轻松测得正确的心率。你并不用担心心率数据有较大误差，Forerunner 225为了解决这个问题，在机身背后设计了一个遮光罩，可以充分贴合跑友的手腕，不仅提高佩戴舒适度，还能有效防止环境光的干扰，以及降低 GPS 信息受到影响，确保心率数据足够准确，其准确性可与传统心率带相媲美。
Forerunner 225采用高分辨率彩色屏幕，内置高精度GPS芯片，可快速准确搜寻定位它还，兼容ANT+传输协议，支持传统心率带，内置加速度计传感器，可以在室内跑步也能获得精确的数据，另外，Forerunner 225还支持全身防水，可以在任何雨水天气中使用。
Forerunner 225提供了心率区间功能，用户可以很直观得知当前自己的运动状况，譬如当前显示每分钟108次心率，适用于运动前的热身以及运动后的放松；而心率达到117这个数值，则有助于燃烧脂肪及增强耐力；当心率达到165时，进行适量的高强度运动可以提高肌力及耐心水平；达到180时，则会出现无氧警示，建议降低心率。
Forerunner 225可以记录并显示跑步时的时间、距离、配速、单圈时间、平均配速、步频、单圈距离、平均心率、实时心率、心率区间、计时器、卡路里消耗等丰富数据，用户可以全方位了解自己的运动数据，即便是运动过程中，也可以通过震动和响音提醒你，无需低头查看腕表就知道数据情况，如同私人教练在一旁提醒你的训练状态。
另外，Forerunner 225还提供了智能手环中的睡眠监测和久坐提醒功能，使得Forerunner 225不再是单纯的跑步腕表，而是更加贴近跑友的日常生活，即便不跑步的时候仍然有用武之地，它时尚、炫酷而轻薄的外形可以作为手表来佩戴。可以记录每天行走的步数、里程、卡路里消耗情况，让你时刻督促自己去健身，完成每天的目标任务。